Makiko式ライタリアンは、

どの段階の人にも同じ体験を提供するものではありません。

その人が今どこに立っているかによって、
起こることも、残るものも、まったく違います。

ここでは、
拡張期・移行期・統合期
それぞれのフェーズで、
このプログラムがどのように働くかをお伝えします。

（学び・覚醒・探求を積極的に進めている段階）

このフェーズの方が受けると、
まず「勢い」が少し落ち着きます。

何かを得よう、
もっと先へ行こう、
理解を深めなければ、
という内側の前のめりが緩みます。

その結果、
・情報を追いかけすぎなくなる
・判断が早くなり、迷いが減る
・やりたいことと、やらなくていいことの区別がつき始める

拡張が止まるわけではありません。
ただ、無理に広がらなくても進んでいる、
という感覚が芽生えてきます。

「もっと上へ」ではなく、
「今の地点で十分足がついている」
という安心感が、後から効いてきます。

（拡張に疲れ、方向が定まらなくなっている段階）

このフェーズの方に起きやすいのは、
静かな再編成です。

何かが劇的に変わるというより、
・焦りが減る
・内省が深くなりすぎなくなる
・決断を急がなくてよくなる

特に多いのは、
「考える量が減ったのに、感覚は鈍らない」
という変化です。

この段階でMakiko式ライタリアンを受けると、
次のステージへ進むための答えを探さなくなります。

代わりに、
今ここで生きている自分の輪郭が
少しずつ戻ってきます。

動けない時期に受けても問題ありません。
止まっているように見えて、
内側では余計な緊張がほどけています。

（拡張を終え、日常と一体化していく段階）

このフェーズの方にとっては、
Makiko式ライタリアンは
「確認」のような時間になります。

何かを癒すというより、
・今の在り方で合っているという確信
・もう無理をしなくていいという納得
・生活そのものがワークになっている感覚

が、自然に定着していきます。

体調やリズムを最優先にしても、
人生は後退しない。
むしろ整っていく。

そんな実感を、
頭ではなく身体で受け取る人が多いです。

この段階では、
受けた直後よりも、
数週間後、数ヶ月後に
「あれが効いていたんだな」と気づくことがあります。

自分がどのフェーズにいるか、
はっきりしなくても問題ありません。

Makiko式ライタリアンは、
今の状態を評価したり、
正しい段階に当てはめることをしません。

その時点の神経と生活に合う形で、
必要なところだけに触れていきます。

Makiko式ライタリアンは、

すでに動いてきた人が、

これ以上無理をしなくても
自然に続いていくための土台構築です。

拡張してきた人にも、
立ち止まっている人にも、
もう統合に入っている人にも。

「今のまま受け取っていい」
その前提だけは、変わりません。

私があなたに何かアドバイスをしたり、魔法をかけるわけではありません。

ハートを全開にして、自由に受け取っていただくことで、最高最善の結果につながります。