エンパスの為の境界線強化２１dayコース

エンパスは自分に合ったセルフケアのシステムを持ち、十分な静かな時間を得ることがとても重要で、一人の時間が人一倍必要です。

【内容】

Day１エンパスとは

Day２健全な境界線とは


Day３健全ではない境界線とは


Day4 あなたの境界線は硬すぎ？甘すぎ？


Day５健康的な境界線を引く方法


Day６境界線を引くときの注意点


Day７エンパスに必要なこと


Day８境界線の作り方


Day９あなたの感情に耳を傾けましょう。


Day１０境界線を設定するとは


Day１１自分の言葉で本音を伝える


Day１２エンパスのアファーメーション


Day１３あなたのニーズを明確にしましょう


Day１４エンパスに一番必要な心構え


Day１５エンパスはスターシード？


Day１７センタリングの方法


Day１８他者のエネルギーを追い出す瞑想


Day１９不安や恐怖はトラウマのせいかも？


Day２０エンパスにとって大事なことまとめ


Day２１最終章




エンパスの特徴として以下のことがよく挙げられます


混雑した場所にいるのは嫌い
腰痛や消化器系の問題を起こしやすい


困っている人を助けたい


クリエイティブなことが好き


自然を愛する


少しよそよそしい、不機嫌そうに見えることがある


自分にとって正しくないと感じていることをすることができず、自分が信じていない仕事をする可能性は低い


好奇心旺盛で自己啓発を求める


空想家


ルールに従うのが好きではない


骨董品や中古品を買うのは好きではなく、新しいものが好き


食べ物のエネルギーを感じることができる。

ぜひこのコースを進める上でノートとペンをご用意ください。


エンパスにとって、もやもやしている感情や思考をノートに言語化すること、というのは大きな解放になります。

では、コースでお会いできるのを楽しみにしております。

MAKIKO

＊こちらのコースは、２１日間毎日あなたのメールアドレスにメールが届くという形式の講座です。

カウンセリングは含まれません。

悪しからずご了承ください。



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価格：5,000円

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